Gratis masterclass
"Door te minimaliseren een relaxter en lichter leven"

Ik weet hoe het voelt om schaamte te ervaren over je huis, de overprikkeling ervan, de stress van snel opruimen voordat de schoonmaakster komt of onverwachtse visite.

De verborgen impact ervan in je gezinsleven en sociale leven terwijl je op je werkt alles top voor elkaar hebt.

En ook weet ik hoe het voelt om de blijvende rust te kunnen ervaren, in een handomdraai te kunnen resetten en je fijn te voelen thuis. Relaxt een boek te kunnen lezen op je vrije dag ipv de onrust in je hoofd te voelen omdat er nog 1001 to do's op je liggen te wachten..... een relaxter en lichter leven gun ik alle andere ambitieuze hoogsenstieve vrouwen met een chaotisch en creatief brein ook, want het kan zoveel makkelijker !

‘Ik begon zelf met minimaliseren om rust in mijn huis te krijgen. Steeds was ik aan het opruimen. Het besef groeide dat ik te veel onnodige spullen had. Soms hield ik zelfs de gordijnen dicht voor de rommel. Ik wilde gewoon rust en ruimte! Daarnaast kwam ik er tijdens dit proces achter dat ik een chaotisch en creatief brein heb (ADD) en snel overprikkeld ben (hoogsensitief, HSS variant). Het roer moest om. Ik begon me te verdiepen in opruimtips, lifehacks, minimaliseren en de werking van je brein; hoe prikkels werken. En ik vond het antwoord dat ik zocht!’

‘Marie Kondo vind ik geweldig, alleen de opruimprojecten duurde voor mij te lang (druk met werken en gezin met jonge kinderen). En als ik vastliep kon ik aan niemand tips en begeleiding vragen. Ik verlangde naar rust, maar dan wel zo snel mogelijk, makkelijk en praktisch, omdat ik weinig vrije tijd had.’

‘Op basis hiervan ben ik zelf aan de slag gegaan met het ontwikkelen van methodes en technieken, waarin ik de (prikkel)verwerking van het brein heb meegenomen. Mijn minimaliseer mindset methode en praktisch werkende systemen geven razendsnel meer rust en een blijvend resultaat. Onze wereldreis in die periode was hiervan het bewijs. We zijn vijf maanden met het gezin op reis geweest met alleen handbagage. En we hebben 2,5 jaar met z’n allen in een geweldige tiny house (27m2) gewoond. Daarna zijn we nog een aantal keer verhuisd en net een nieuwe woning gekocht. 

‘In mijn omgeving keken ze met bewondering naar de omwenteling die we hadden gemaakt. Van chaos en te veel spullen naar rust, een wereldreis met alleen handbagage en de verhuizing naar een tiny house. Ik werd steeds vaker om advies gevraagd en deelde mijn methode met meer mensen. Omdat de aanvragen bleven stijgen, besloot ik er mijn werk van te maken. Ik heb al vele mensen mogen begeleiden naar meer rust in huis en een bewuster leven.’

‘Mijn missie is dan ook dat niemand belemmerd hoeft te worden door de ruis , schaamte en onrust van (overbodige) spullen en te veel opruimtijd. Ik wil je leren dat het anders kan, zodat je kunt genieten van het leven. En je mooiste leven kunt leiden. Daarvoor kijken we verder dan spullen, rommel en hoe je dingen opvouwt of opbergt. Je kunt pas iets écht veranderen als je je er bewust van wordt. Dan kun je de angel in de onderliggende lagen eruit trekken en een switch maken.´

Weet dat het niet aan jou ligt,  maar je mindset en (opruim)technieken mogen anders en conditioneringen mogen doorbroken worden en losgelaten.

Als ervaringsdeskundige ken ik de struggles maar al te goed. Inmiddels weet ik ook heel goed wat werkt en wat niet werkt. Bij mij mag alles er zijn. Ik geef je de ruimte om in alle vrijheid en veiligheid je verhaal te delen en vragen te stellen.’