Energiewerk: dieptecoaching, loslaten, mindset methode en energetisch opschonen.

Voor ambitieuze vrouwen en ondernemers met een creatief, chaotisch en snel overprikkeld brein. Tijdens een intensief mindset traject begeleid ik jou door de transformatie naar blijvende rust, overzicht in je hoofd en woon- en werkomgeving en persoonlijke groei.

Wat gaan we doen? 

Net als dat bij paardencoaching de paarden de spiegels van de ziel zijn, werkt dat met spullen net zo Je leefomgeving is een weerspiegeling van je binnenwereld.

Mijn aanpak kun je zien als een spel van energie. Energie is altijd in beweging en beweegt zich als een lemniscaat. De ene keer zitten we in de ‘energetische loop’ en zijn we vooral bezig met bewustwording, je mindset, je visie en het loslaten van energetische haakjes. De andere keer bewegen we naar de ‘praktische loop’ en gaan we aan de slag met een plan van aanpak, opbergsystemen en andere praktische tools. Zo bewegen we heen en weer tussen mindset en bewustwording en concrete acties en systemen.

  • Analyse van je opruimtechnieken en opbergsystemen. Hoe ruim je op? Welke methoden heb je daarvoor? En wat er gebeurt in jouw hoofd tijdens het opruimen?
  • Inzoomen op je mindset. Hoe denk je over jezelf, opruimen en spullen? Hoe kijk je naar anderen en je omgeving? Vergelijk je je met anderen? En hoe hoog heb je de lat voor jezelf liggen?
  • Onderzoeken van je relatie met spullen en consumeren. Waarom koop je wat je koopt? Waarom heb je bepaalde spullen nodig? Wat gebeurt er als je ze niet hebt? En hoe komt dat je omgeving snel rommelig is?
  • Persoonlijke ontwikkeling / innerlijk werk. Je buitenwereld is een reflectie van je binnenwereld. Voor een blijvend effect is het nodig dat je onderlagen (onderliggende triggers, blokkades en gedrag) mee veranderen. Enkel opruimtips en trucjes om je huis netjes te houden, werken niet. We kijken verder dan spullen en rommel. We gaan de diepte in, op zoek naar de oorzaak van je onrust en bepaald gedrag.
  • Loslaten van spullen, belemmerende overtuigingen, gewoontes en conditioneringen. Waar loop je tegen aan (privé en zakelijk)? Waar stroomt het niet? Welke gedachten en overtuigingen zijn niet helpend? Welke conditioneringen heb je meegekregen van je ouders?
  • Bewustwording van energienemers, energiegevers en overprikkeling. 
  • Opschonen van je woning, bedrijfsruimte en je energieveld (zowel fysiek, emotioneel als energetisch). Minimaliseren en opruimen kan op verschillende lagen nodig zijn. Aan oude spullen uit bepaalde levensfasen kunnen ‘energetische haakjes’ zitten die je energie naar beneden trekken.
  • Intuïtie vergroten. Je hart kent altijd de weg. Ik werk zelf vanuit mijn gevoel en leer je hoe je beter naar jouw gevoel kunt luisteren en daardoor de juiste keuzes kunt maken.
  • Jouw gewenste situatie visualiseren. Alles is energie. Je creëert wat je denkt. Ik leer je te focussen op wat je wél wilt. 

Mijn belofte aan jou

Als ervaringsdeskundige reik ik je diepgaande inzichten en praktische tools en skills aan voor het minimaliseren van spullen en negatieve gedachten en het bouwen van systemen waardoor je meer tijd overhoudt en het maximaliseren van de kwaliteit van je leven. Zodat je jezelf beter gaat begrijpen en waarderen, dichter bij je authentieke zelf komt, meer rust en overzicht krijgt (in je hoofd, huis of werkruimte) en belemmerende patronen en gewoontes kunt transformeren. Dan komt er vanzelf meer tijd en ruimte voor de dingen die écht belangrijk zijn in je leven.

Werk met mij!

Ben je er klaar voor om in een korte tijd een megashift te maken in je huis, hoofd en energie?

We leven in een snelle wereld vol prikkels. Vooral als vrouw ren je van hot naar her. Na een dag werken, gaat thuis de rush van het gezin verder. Prikkels (spullen en rommel zijn ook prikkels) komen sterker binnen als je hooggevoelig bent of een ADD-brein hebt. Ze geven onrust, mist in je hoofd en halen je uit je kracht.

 Ik reik krachtige minimaliseer tools aan voor het verminderen van visuele overprikkeling in je huis en werkruimte. Samen creëren we een huis waar je tot rust komt na een lange dag en een werkruimte waar je vol energie en met focus kunt werken. Daarnaast gaan we onder andere aan de slag met je mindset, energie, overtuigingen, drijfveren, ambities en je familiesysteem. Zodat je een blijvende verandering in je huis en bewustzijn kunt realiseren.

Wil je op de hoogte worden gehouden over  de vrijheid die minimaliseren je geeft? Om de focus af te halen van opruimtips maar bezig te gaan met de onderliggende lagen zodat je blijvend resultaat krijgt? Meld je dan aan voor mijn inspiratie mails!

Minimaliseer inspiratie e-mail

50%
Aanmelden
Your information is safe with us

De reacties van deelneemsters

De ervaringen met mijn coaching, methode en persoonlijke begeleiding

Door long-covid ben ik nog gevoeliger voor prikkels en heb ik minder energie. Een rommelig en vol huis was hierin niet helpend. Daardoor besloot ik er nu echt iets aan te willen doen en ben het programma van Susan gaan volgen. Al heel snel had ik visuele rust gecreëerd en dus minder last van overprikkeling. Daarna volgde de volgende slag; daadwerkelijk minimaliseren. Ik ben nu veel minder tijd en energie kwijt aan mijn huishouden. Heerlijk om de energie die ik heb te kunnen steken in leuke dingen. Daarnaast werkt het programma door op veel andere vlakken door mijn veranderde mindset. Ik sta stil bij waarom ik dingen doe of keuzes maak, omdat men dat verwacht of omdat ik het echt zelf wil? Absoluut geen spijt van mijn keuze om in te stappen en ik weet dat ik hier de rest van mijn leven van profiteer. Dankjewel Susan!
Rianne
Deze cursus begonnen en dan begin je meestal  actief en kan het afzwakken. Hier bij Susan in tegendeel. Door mijn veranderde mindset door training en minimaliseerdagdelen meer verdieping in alle lagen van mijn leven. Nu aan het einde van training gekomen en heb hier voor rest van m’n leven profijt van de technieken die Susan je leert. Want ik zie het zelf en kan het zelf toepassen! Waardevolle investering
Angelique

null

Wil je meer minimaliseer en mindset inspiratie en een kijkje in mijn leven nemen?

Luister mijn less is much more podcast

of volg me op Instagram! 

Leuk om je daar te zien…


Of neem contact op!